成都妇科医院：分娩后的次月经需要明确这

　　成都棕南医院所设妇科专业，由四川大学华西医院主任医师、妇产科专家谢蜀祥教授领衔。诊疗范围涵盖计划生育、妇科 炎症、不孕不育、宫颈疾病、私密整形、内分泌失调等。经过十余年不断发展与创新，在获得社会认可与患者满意的同时 ，在我市妇科疾病诊疗领域亦具有较大优势。

　　分娩后的次月经需要明确这些问题

　　分娩后月经什么时候来?产后月经与产后恢复有关，所以产后“次”既令人期待又分娩后的次月经需要明确这些问题令人担忧。新妈妈们总是在苦苦思索她们的姑母什么时候会在分娩后回来。多少出血是正常的?如何护理?带着这些疑问，让我们看看母婴健康医生的清单。

　　1.分娩后多久月经会恢复正常

　　不母乳喂养的新妈妈通常在分娩后6~10周内恢复月经。对于母乳喂养的新妈妈来说，月经恢复正常的时间差异很大，可能在分娩后的第2至18个月内的任何时候恢复，平均为6至8个月。甚至一些新妈妈在哺乳期间也没有月经。

　　2.为什么哺乳会推迟月经

　　一般来说，哺乳的母亲会推迟分娩后的次月经，甚至有些人会在一年多后才来。原因在于生理方面，因为哺乳增加了母亲血液中的泌乳激素，减少或停止了下丘脑中性腺激素分泌素的分泌，导致没有性腺周期就没有排卵。或者因为体内催乳素水平增加，卵巢对促性腺激素的反应差，卵泡停止发育，因此不会排卵，只要排卵延迟，月经就会延迟。

　　3、月经返潮产后排卵恢复

　　事实上，月经恢复并不意味着分娩后排卵，但哺乳期越长，所需时间越多，闭经时间就越长，排卵的机会也会相应减少。研究表明，分娩后6个月完全母乳喂养婴儿的母亲排卵率仅为1%~5%。因此，产后6个月纯母乳喂养闭经避孕具有较高的可靠性和安全性。

　　4、月经量多或少

　　分娩和哺乳后，由于体内激素水平紊乱，卵巢功能尚未完全恢复，每个新母亲体质的差异可能导致月经多或少。这很正常，新妈妈不必太紧张。然而，这并不意味着人们不应该注意这样一个事实，即在2-3个月经之后，月经的量将慢慢恢复正常。如果新妈分娩后的次月经需要明确这些问题妈分娩后长时间或多或少有月经，她们应该及时就医。

　　月经期间，由于子宫内膜脱落和血管不愈合，形成一个伤口表面。此外，子宫开口微张，容易感染细菌，降低人体抵抗力。因此，月经期间应特别注意个分娩后的次月经需要明确这些问题人卫生，同时应注意保暖和补充营养。

　　(1)注意选择可靠的卫生巾。将卫生巾与品牌和质量保证相比较。不要使用廉价和不知名的品牌。一些肆无忌惮的商人用“黑棉花”来制造卫生巾，这非常不卫生，甚至对健康有害。因此，我宁愿少买衣服，少吃零售，买的卫生巾。

　　(2)经常洗热水澡。在农村地区，听老人说月经期间不洗澡是不合理的。应该说不要洗冷水澡，而是洗一个干净的热水澡来保护身体干净。洗个澡。小心不要分享别人的衣服和毛巾，经常清洗和擦干自己的餐具。

　　(3)注意保暖。月经期间抵抗力下降，所以要保暖。避免涉水、淋雨、游泳或在冷水中洗头或洗脚。不要坐在垫子上或凉爽的地面上。夏天避免吃太多冷饮。

　　(4)多吃鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等。补充体内各种维生素和蛋白质，增强体质，提高抵抗力。不要吃辛辣、生食和其他刺激性食物，多吃纤维食物，如红薯、竹笋、香蕉等。

　　(5)避免疲劳。过度劳累会增加月经量，还会加重身体的不适。虽然在家照顾婴儿是不可能的，但可以肯定的是婴儿会被抱起来。如今，大多数孩子也是粘人的，哭的时候都不抱，所以新妈妈们必须想办法尽量减少抱孩子的频率，让自己多休息。

　　(6)保持好心情。产后新妈妈

　　产后月经一定要注意清洁卫生，另外，也要注意一些冷食哦~

　　成都妇科哪家医院

　　注:详情可到成都棕南医院咨询详情或者在线咨询(电话：028-86061208 QQ:862-832-575)。